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Dra. Rebeca Cunha- Nutricionista - 300 kcal é muito ou pouco? DEPENDE! Com 300kcal você pode dar uma beliscada e continuar com fome OU comer um prato de comida ou um lanche
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Priscila Daud - EMAGRECENDO COMENDO ARROZ E FEIJÃO 🙌O prato básico de cada dia simples, que funciona muito bem: arroz, feijão, carne e salada! 🤔É imensa a quantidade de pessoas sofrendo por
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